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Nós sabemos que a Pandemia mudou muito a forma de aprender e ensinar, o EAD permitiu que expandíssemos nossos horizontes para além da sala da aula. Pensando nisso, separamos algumas dicas para que você possa aproveitar as nossas aulas da melhor maneira possível, lembrando que todas as nossas aulas acontecem ao vivo, permitindo a interação dinâmica entre os professores e alunos, fazendo você se sentir dentro da sala de aula independente de onde quer que você esteja.
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O intestino possui um papel fundamental em nossa saúde física e mental, indo além de suas funções digestivas comuns, ele é capaz de regular e influenciar o nosso bem-estar.
Existe uma sinalização entre o trato gastrointestinal e o cérebro, devido a uma comunicação regulada em níveis neurais, hormonais e imunológicos. Esse conceito é o “eixo cérebro-intestino”, um sistema vital para a homeostase, que se reflete em saúde e em doença. Além disso, ele é responsável por armazenar cerca de 70% das células de nosso sistema imunológico, onde irregularidades refletem em uma vulnerabilidade maior a doenças comuns, como gripes, resfriados, logo a microbiota do intestino tem papel importante na regulação do neurotransmissor serotonina, hormônio responsável por regular o humor, estresse, alegria, ansiedade e prazer.
Fonte: Artigo “O Incrível eixo Intestino-Cérebro” do Professor Marco Callegaro, publicado na Revista Psiquê, Ciência e Vida.
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A Cognitiva Scientia deseja a todos os estudantes, profissionais e colegas que não medem esforços para preservar a saúde mental de seus pacientes. Um Feliz Dia do Psicólogo a todos. “É altamente enriquecedor poder aceitar outra pessoa” Carl Rogers, psicólogo pioneiro no estudo sistemático da clínica psicológica.
Faltam poucas horas para o início do nosso mais novo curso, ainda dá tempo de se matricular e garantir sua formação de alta qualidade.
A primeira aula vai ao ar daqui a pouco, matricule-se já através do WhatsApp (11) 3136-0275 ou pelo e-mail comercial@cognitivasicentia.com.br
No dia 28/08 inicia-se mais curso de Formação da Cognitiva Scientia, com o objetivo de capacitar psicólogos, psiquiatras, estudantes e profissionais de outras áreas do saber, interessados em aprimorar seus conhecimentos a respeito dos Transtornos de Controle do Impulso.
O Curso é atualizado, com Práticas Psicoterapêuticas Baseadas em Evidências Científicas.
Aulas são 100% Online, Dinâmicas e Interativas - com foco na Supervisão de Casos Clínicos, discussão da prática psicoterápica e modelos de intervenção com escalas de avaliação.
Os Professores são altamente qualificados e têm extensa experiência no atendimento psicoterápico de pacientes.
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A Cognitiva Scientia é referência nacional quando falamos de escolas de habilitação profissional, que buscam aperfeiçoar os alunos de forma íntegra e responsável, promovendo o conhecimento através de cursos de formação, capacitação e especialização no universo das Terapias Cognitivas.
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O mais completo curso de Neuropsicologia do Brasil está chegando para revolucionar a forma como o assunto é compreendido e encarado pelos profissionais de psicologia que querem se aprofundar ainda mais nessa tão importante área de conhecimento.
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A Cognitiva Scientia deseja a todos (e todas) aqueles que exercem a paternidade com muito amor, carinho e responsabilidade.
Todo esse amor e cuidado são responsáveis por colher ótimos frutos no futuro, afinal, a educação é transformadora.
Feliz Dia dos Pais.
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⚠ SORTEIO DE BOLSA INTEGRAL DO NOSSO CURSO! ⚠
No dia 14 de agosto nós daremos início ao nosso curso online de Formação em Transtornos do Controle do Impulso e Dependências Comportamentais.
Em comemoração deste lançamento nós estamos fazendo um sorteio INÉDITO de uma bolsa INTEGRAL para o curso.�
O curso é destinado para Psicólogos, estudantes de psicologia, psiquiatra, residentes de psiquiatria, médicos ou residentes em outras áreas como clínica médica e geriatria, terapeuta ocupacional, enfermeiro, nutricionista, profissionais da área da saúde e demais áreas de conhecimento, como direito, economia, recursos humanos e etc.
❗PARA PARTICIPAR:
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🕘O sorteio será realizado no dia 09/08, segunda-feira. Fique atento as nossas redes sociais para acompanhar o resultado.
Obs: A bolsa será válida para esta turma, se ela atingir minimamente 40 alunos matriculados.�
BOA SORTE!
Fazer um curso de pós-graduação exige boas doses de disciplina e organização. Ainda mais se você vai conciliar a especialização com outras atividades do dia a dia como trabalho e compromissos pessoais.
Para facilitar sua jornada, anota essas dicas que a equipe da Cognitiva Scientia trouxeram para que seu planejamento de estudos saia do jeito que você imagina!😉
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Este livro aborda o modelo psicoterápico baseado em evidências e fundamenta-se na teoria cognitivo-comportamental, em que se agrupa a teoria da personalidade e a teoria da psicopatologia.
De leitura agradável e interessante através de linguagem simples, acessível, com conexões objetivas e instigantes.
Um verdadeiro guia, que permite ampliar a visão sobre conceitos e aplicação da técnica terapêutica.
Uma dica é que a terceira edição revisada do livro clássico está em revisão pela editora Artmed e logo será lançada, vale a pena esperar!
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Muitas pessoas sob estresse, tendem a manifestar pensamentos obsessivos, o que pode acarretar muito sofrimento. Em um artigo chamado “Liberte os ursos”, o psicólogo Daniel Wegner revisa as estratégias possíveis para diminuir os pensamentos obsessivos e sua eficácia relativa.
Confira nas imagens quais são essas estratégias que podem promover uma melhora na frequência e intensidade dos pensamentos obsessivos.
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Nossa live está começando! 📢
Vamos falar sobre a relação da família nos Transtornos Alimentares. Nossas especialistas estão ao vivo, aguardando por você!
Acesse agora o link de acesso que foi enviado por e-mail e venha participar! 🚀
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É HOJE, às 20h00!⏰
Se você ainda não se inscreveu para mais essa live exclusiva, essa é a oportunidade!📣
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Não perca a chance de se aprofundar na questão levantada: Qual a relação da família com os Transtornos Alimentares?
Teremos a participação de experts no assunto, a Profª Fátima Vasques, diretora da Cognitiva Scientia, e a Profª Ester Zatyrko Schomer.
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Inscreva-se agora, clicando no link na bio e participe!
O link de acesso a live será enviado via e-mail. Fique atento.🚩
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Como anda o seu sono? E o dos seus pacientes? 🤔
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Com todos os acontecimentos que tem nos atravessado nos últimos meses, o novo normal incluiu observarmos melhor a qualidade de nosso sono, e um estudo feito pela Dra Karen Jakubowski da Universidade de Pittsburgh na Pensilvânia publicado em 2019, revelou detalhes sobre como os traumas, sejam eles decorrentes de abusos, perda de entes queridos, prisão ou dependência química de algum familiar, divórcio dos pais e diversos outros traumas, podem causar efeitos duradouros no sistema cognitivo da vítima desse trauma, e consequentemente, em suas noites de sono. 💤
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📌O problema foi observado em crianças, mas em sua maioria, em mulheres de meia idade (45 a 59 anos).
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O trauma na idade adulta foi mais fortemente relacionado ao sono curto, enquanto o trauma na infância influencia na vigília durante a noite. Outro fator importante é que o problema não está relacionado à quantidade de sono, mas sim, aos episódios em que o sono é interrompido diversas vezes na mesma noite, o que faz com que a pessoa tenha um sono pobre e não restaurador.😴
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📖Fonte: https://www.spring.org.uk/2020/10/traumas-sleep.phphttps://d-scholarship.pitt.edu/37042/7/Karen%20Jakubowski%20Final%20ETD.pdf
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Se você é estudante ou profissional de psicologia, nutrição, educação física ou psiquiatria, se interessa pelo tema “Transtornos Alimentares” temos uma novidade:
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Preparamos uma live exclusiva que irá acontecer no dia 17 de junho, às 20:00, com a participação de experts no assunto, a Profª Fátima Vasques, diretora da Cognitiva Scientia, e a Profª Ester Zatyrko Schomer.
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A questão levantada é: Qual a relação da família com os Transtornos Alimentares?
Juntas, as especialistas irão destrinchar o assunto e as dúvidas acerca desse delicado e importante tema.
Inscreva-se agora, clicando no link na bio e participe!
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Você já parou para pensar que as palavras e a forma como as pessoas se comunicam dizem muito sobre como elas se sentem? 🗣
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Uma pesquisa recente da Universidade de Pittsburgh mostrou que o vocabulário que usamos para descrever as emoções é um indicador importante sobre o estado de saúde mental e física das pessoas.
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Quanto maior a negatividade nas palavras e formas de descrever o mundo ao redor, maior os níveis de sofrimento psicológico e desequilíbrio da saúde física, enquanto que o uso natural de palavras e emoções positivas no dia a dia dos entrevistados se mostrou como algo relacionado a melhores níveis de sensações de bem estar mental e boa saúde física. 🧠
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Esse estudo é de grande importância para auxiliar as pessoas a entenderem a linguagem de cada experiência vivida, seja para evoluírem na forma de se comunicarem com outras pessoas ou mesmo, para um exercício de observar como dizemos a nós mesmos como nos sentimos.💡
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Depois de saber disso, como você enxerga seu vocabulário/comunicação?
Conta pra gente nos comentários! 📝
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Leia mais sobre o assunto em: https://www.nature.com/articles/s41467-020-18349-0
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O TEA (Transtorno do Espectro Autista) é uma condição caracterizada pelo comprometimento de três áreas fundamentais do desenvolvimento cognitivo: habilidades socioemocionais, atenção e linguagem.
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O TEA tem apresentado números de casos cada vez mais expressivos, conforme dados do CDC (Central of Disease Control) do mês de março de 2020, alcançou-se a marca de 1 em cada 54 crianças, o que significa que a incidência do autismo mais do que duplicou em 12 anos, aumentou quase 16% apenas no período de dois anos entre 2012 e 2014, e 9%, um pouco menos, em um período de 6 anos até 2020. 🚨
A amplitude do TEA é imensa, os pacientes diagnosticados podem manifestar sintomas diversos, com níveis estabelecidos pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM), sendo eles: autismo leve, moderado ou severo.
Alguns podem viver de forma independente, já outros precisam de maior atenção e cuidados constantes.
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O diagnóstico deve ser essencialmente clínico e realizado através da observação direta do comportamento do paciente e de entrevista com os pais ou cuidadores.⚠
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O auxílio de terapias comportamentais, que são baseadas em evidências, e a devida orientação aos pais e tutores, são ferramentas que podem ajudar a amenizar as dificuldades de comunicação e comportamento, trazer bem-estar e qualidade de vida às pessoas com TEA e seus tutores. 💙
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Esse assunto é de seu interesse? Deixe seu comentário, iremos respondê-los! 📝
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📖Fonte:https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/index.html
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